Zaterdag ging ik samen met mijn ouders en mijn zoetje naar Nederland, ditmaal om er een vijf kilometer te lopen. Bij de start werd duidelijk dat het snel ging gaan want er werd gewerkt met een tussensprint. Ik liep in het begin als tweede vrouw maar nummer drie zat heel dicht achter mij. Het ging zeer goed en kon mijn tempo goed blijven lopen, alleen moest ik de dame die net achter mij liep laten gaan, ze ging te snel voor mij. Ze liep zelfs bijna nog tot bij de eerste. Ik had mijn horloge vergeten af te duwen en wist echt niet hoe lang ik al onderweg was, tot ik aankwam en de tijd zag van 20'27", ofwel 20" sneller dan vorig jaar. Ik was zeer tevreden met mijn wedstrijd. Had steeds een goed gevoel. Mijn zoetje werd winnaar op de 5km, hij werd de dag ervoor zevende in de corrida van Torhout. Mijn vader werd mooi vierde (tweede in zijn categorie), even later stond hij terug aan de start, ditmaal van de tien kilometer. Daarin was hij de beste in zijn categorie. Met alle podiumplaatsen in ons bezit gingen we tevreden terug naar Belgie.

Hallo sporters,

Min papa is Nike ambassorder van West-Vlaanderen en hij zoekt nog 2 mensen die  graag eens met Nike + lopen en in bezit zijn van een I-pod en die heel graag het Nike +  systeem willen leren kennen. Hij heeft nog 2 sensors liggen die hij mag verdelen gratis voor mensen die met het systeem willen lopen.Alle details van Nike + kan je vinden op www.nikeplus.com. Maar het is een heel aangenaam systeem om alleen te trainen, je kan muziek beluisten, u kilomters kan je zien onderweg, hoe snel je traint, hoeveel calorieen je verbruikt,men kan zelfs andere mensen uitdagen op de site dan,... . Dit is wat kort wat je allemaal daarmee kan doen. Het is een echte aanrader en de training vliegt voorbij ikzelf train ermee, papa traint ermee,mijn vriend,... .Indien je nog meer informatie wenst hierover kan je altijd mailen naar mijn vader of indien je onmiddellijk geintereseerd bent: deruddereg@hotmail.com.

Maandag stond ik nogmaals aan de satrt, ditmaal in Kortrijk om er deel te nemen aan de 5km van de Ladies Run. Er was een enorme belangstelling want er waren maar liefst 1400 vrouwen aan de start voor de 5 en de 11km. Ook aan de start dit jaar was prinses Astrid (incognito), net als enkele andere Bv's die de 5 of 11km liepen. Van bij de start was ik direct mee voorin. Het was Lore Coulon die de eerste meters voor haar rekening nam. Direct daarachter liep ik samen met Ann Parmentier en Patricia Delvael. Patricia miep zoals vorig jaar de 11km waardoor ik geen rekening moest houden met haar, wel met Ann maar ze was te sterk. Ze liep na de eerste km weg en toen was het podium eigenlijk al beslist. Ik liep "eenzaam" naar de tweede plaats (zoetje liep gelukkig naast me). Even later werd Lore Coulon knap derde net als vorig jaar. Ik was zeer tevreden van mijn wedstrijd, voelde iest beter aan dan zaterdag.

Zaterdag ging ik van start in Snaaskerek, onder een te hete temperatuur om te lopen eigenlijk. Van bij de start voelden mijn benen niet goed aan en besliste (mede door het warme weer) om rustiger te vertrekken. Na een goeie eerste kilometer wist ik al dat het mijn dagje niet was. ik kon geen tempo aanhouden. Het was ook wle jammer dat er maar één keer water langs het parcours stond want mijn keel was uitgedroogd. Ik kreeg het in de tweede ronde nog wat lastiger maar kon blijven volhouden. Ik werd toch nog tweede seniore maar ik hield er niet echt een goed gevoel aan over, mss komt het ook wat door de examens die starten. Mijn zoetje werd knap derde, mijn vader kwam na zijn blitsstart als tiende over de meet en werd daarmee tweede in zijn categorie.

De dag na Jabbeke vertrokken we terug naar een wedstrijd, ditmaal iets anders. Een aflossingsmarathon, bedoeling is om met zes lopers (elk een 5 of 10km) zo snel mogelijk te gaan. Bij het vertrek één probleem, één van onze loopsters was ziek. Dus wat rondgebeld en toen kwamen we bij Gwendoline Sierens terecht. Altijd bereid om te lopen en ze ging direct akkoord, waarvoor heel veel dank. Van bij de start was Layla goed weg (iets te goed) ze kwam als derde ploeg door. Dan was het de beurt aan Kathleen om een 10 kilometer te lopen. Kathleen bleef op de derde plaats lopen, zij gaf dan het lint door aan Febe, ze liep een goede vijf kilometer en verloor ook geen plaatsen, integendeel, ze schoof er ééntje op. Christa mocht aan haar tien kilometer beginnen, ze liep een zeer sterke 10 kilometer waardoor de andere ploegen een gaatje moesten laten. Dan was het de beurt aan Gwendoline die ook een goede 5 kilometer liep, we zijn zeer tevreden dat ze mee deed en dat ze dan nog eesn zo goed liep ook, echt bedankt. Dan was het aan mijn beurt om de laatste 7.2km te lopen. Ik had geen echt goed gevoel maar ik kon steeds een goed tempo blijven lopen. Mijn zoetje was mijn steun naast mij. Ik haaldezelfs nog een vrouwenploeg in maar deze staan niet in de uitslag waardoor we met onze Dapalo ploeg mooi tweede werden, net als onze mannenploeg met mijn zoetje bij (éénmalig :) ). Ook zij liepen een zeer sterke wedstrijd.